الأربعاء، 22 أبريل 2015

معلومات قد تصدمك


 هل تعلم


-،-،-،-،-،-،-


الحوت الذي ابتلع يونس عليه السلام هو على قيد الحياة الى الان !!
استناداً لمضمون قولة تعالى : ( للبث في بطنه الى يوم يبعثون )” ..


هل تعلم؛
“ الجنين فترة نومه في بطن أمه يرى دورة حياته منذ الولادة وحتى مماته , لذلك أثناء ممارسة الحياة ، يصادف المرء مواقف يظن أنه قد رآها ”


هل تعلم؛
“ القبعة التي يرتديها خريجوا الجامعات ابتكرها العرب المسلمين بالأندلس لوضع المصحف فوقها حتى يطبق قوله تعالى (وفوق كل ذي علم عليم)


هل تعلم؛
أن العقال كان يلُبس من أيام الأندلسيين وكان أبيض وصار أسود حزنا على فقدان الأندلس بل إنهم أقسموا أنهم لن يخلعوه حتى يستردوها”


هل تعلم؛
““ قبل أكثر من 1400 سنة نزلت ( إقتربت الساعة ) رُحماگ يا الله.”


هل تعلم؛
“ أن الأنثى مفضلة على الذكر في الآية المباركة.. وليس الذكر كالأنثى.. وذلك بسبب قواعد اللغة العربية..
رغم أننا تربينا ع العكس!”


هل تعلم؛
“ عند العطاس تتوقف كل اعضاء الجسم عن العمل ثم تعاود العمل كل هذا في ثواني!!
والحكمه من حمد الله بعد العطاس رجوع الاعضاء للحياه”


هل تعلم؛
“ ادم عليه السلام كان اسود البشره وان الجين السائد للبشره هو السواد بنسبه 6:3:1
6 اسود .. 3 ابيض ..1 شديدين البياض اعداء الشمس”


هل تعلم؛
“ الجنين في بطن أمه خلال شهور الحمل كله يخزن كمية حديد في الكبد تكفيه لمدة 6 أشهر فقط حتى السن اللي يسمح له بالأكل
هل تعلم؛
“ التثاوب لا يعني انك بحاجة الى النوم .. ولكنه يعني ان الجسم بحاجة الى المزيد من الاكسجين !”


هل تعلم؛
“ ان البكاء قبل النوم يسبب سكته !” في معظم الحالات


هل تعلم؛
“ ان أكل عدد زوجي من التمر يتحول سكريات لذلك أوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم أكل عدد فردي من التمر لكي يتحول إلى كربوهيدرات”----
- ---
خمسة معلومات سحريه


1- هل تعلم :
عندما ينتهي الأذان لا تحرم نفسك من دعوه مستجابه بعد ترديدك الأذان وقول الدعاء المأثور، انشر فغيرك لا يعلم ، اللهم قد بلغت اللهم فاشهد . .


2- هل تعلم :
اين توضع ذنوبك و أنت في صلاتك ؟
قال رسول الله صلى الله عليه وعلى اله وصحبه وسلم ( ان العبد اذا قام يصلي اتى بذنوبه كلها فوضعت على راسه وعاتقيه فكلما ركع او سجد تساقطت عنه )
يامن تتعجل في الركوع والسجود أطل سجودك و ركوعك بقدر ماتستطيع لتتساقط عنك الذنوب فلاتفوت هذا الاجر من گتم علما لجمہ اللہ بلجام من نار يوم القيآمه . .


3- هل تعلم :
ماتت امرأه صالحه فكانوا كلما زاروا قبرها وجدوا رائحة تراب القبر (ورداً) فقال زوجها إنها كانت لاتترك قراءة سورة الملك قبل نومها . فهنيئا لمن جعل قراءتها عادة له فإحرص عليها لأنها تنجي من عذآب القبر آخبر بها من تحب ولأني أحبكم آخبرتكم . .


4- هل تعلم :
عند قرآءة آية الكرسي بعد كل صلآة يصبح بينك وبين الجنه الموت فقط !


5- هل تعلم :
عند الانتهاء من الصلاة لا تستعجل وأبقى جالسآ مدة لأن الملائكة تدعي لك عند ربك ،


( اللهم اجعل تذكيري صدقة جارية لي ولوالداي ولمن ارسلها
تستحق النشر

السبت، 4 أبريل 2015

سوره فى القران تقضى على النسيان ,اعجاز علمى فى القران الكريم

هل تصدق انه يوجد سوره فى القران اذا واظبت على قراءتها بشكل يومى
تقضى على مشكله النسيان والزهايمر باذن  الله

بينما ابن عباس في مسجده يعلم الناس وهم محتبكون بة اذ دخل عليهم شاب رث الثياب متسخ البدن قد علا صوتة يهذي بكلام غير مفهوم فعرفه الناس فقاموا ينتهرونة وهموا بأخراجه من المسجد فقال لهم ابن عباس:ماخبر هاذا الشاب؟ قالو لة انه شاب في الثلاثين من عمره قد ذهب عقلة في يوم وليلة واصبح كما ترى مجنونا لايعي مايفعل فقال لهم صاحب رسول الله صلى الله علية وسلم: ادنوة مني فلما مثل بين يدية وضع ابن عباس يدة على راسة وقرأ علية سورة

وقرأ علية سورة يس فما انتهى منها حتى قام الشاب وما به شيء وقد شفي تماما ورجع اليه عقلة فسأل الناس ابن عباس ماقرأت علية فقال : سورة قال عنها رسول الله (صلى الله علية وسلم) هي قلب القران وودت انها بقلب كل مسلم. وهنا نربط هذه الحادثة بقول شيخ الاسلام ابن تيمية حيث قال: كنت اذا تعسر علي حفظ شيء معين اضعه جانبا وافتح المصحف على (سورة يس) فأقرأها فما ان اتمها حتى ارجع للتي كنت احفظها فأقرأها من مرة واحدة فأحفظها. في دراسة اعدت في احدى الجامعات لمخ الانسان,وجدوا ان مركز الفهم والحفظ بعقل الانسان تحتوي على مائة ثقب ,فالانسان الطبيعي يستخدم من عشرين الى خمسة وعشرين ثقبا منها, وكلما ازداد حفظا ونباغه وصلت الى خمسة وثلاثين ثقبا مستقبله , وصاحب البلادة وجدوها تصل لديه الى خمسة عشر فقط وان مادون العشر يصبح مجنونا لايفقة شي بل لو زادت الثقوب المستخدمة عن الستين قد يجن الانسان من فرط ذكائة . اثبت البحث ان الترتيب الذبذي لحروف( سورة يس) اذا قرأت على رأس انسان تكون تلك الذبذبه هي مفتاح لتلك الثقوب فما ان ينتهي الشخص من قرأتها الا وقد وصل عدد ثقوب الفهم والحفظ بعقله الى ثلاثين ثقب تقريبا وهذا هو الاعجاز الحرفي الذبذي في القران الكريم….ما تعليقكم ؟؟ 

طريقه امنه للتخلص من الناموس والذباب من المنازل .مضمونه


الصيف داخل والحشرات طبعا هظهر بشكل كبير دى طريقه  كويسه للتخلص من الحشرات والناموس وموفره كمان اسهل من  الغاليه والمبيدات المضره لصحتنا وصحه اولادنا 


طريقة بسيطة لأصطياد الحشرات من غير مبيد حشري أو أي شئ قد يضر البيئة أوالأنسان الأدوات المطلوبة :قارورة (زجاجة) مياة بلاستيك 2 لتر "كمية من المياة" "كمية سكر" حوالي 50 جرام  ،خميرة ،عيش.

 طريقة القضاء والتخلص على الحشرات والناموس في المنزل:

 تقطع الزجاجة إلى نصفين وتعملها بالطريقة التي في الصورة . تسخن كمية السكر مع المياة وعندما يبردوا تسكبهم للجزء الذي تحت ثم تضع عليهم الخميرة كما هي ثم تلف الجزئين بقطعة بلاستر إسود مثل ما موجود في الصورة ،ثم تضع كل هذا في ركن من أركان البيت وبعد فترة سيتم القضاء تماما علي الذباب دون استعمال أي مبيدات حشرية تضر بالبيئة والأنسان 



الجمعة، 3 أبريل 2015

طريقه جديده لسرقه المنازل احذرواااااااااااا

اللصوص والبلطجية هذه الايام يبحثون ويطورون من نشاطهم الاجرامي

للبحث عن اسهل طرق للسرقة ، وفي هذا الموضوع اضع بين يدي

حضراتكم هذه الطريقة الجديدة التي يستخدمها اللصوص هذه الايام

اولا يقوم اللص بالاتصال بأي رقم موبايل ويدعي انه من شركة كهرباء مصر -


ثم يتحدث مع الضحية ويخبره انه قد وقعت عليه مخالفة او غرامة نظرا لعطل ما في " 

عداد الكهرباء مثلاً او الغاز او ما شابة " الخاص بالمنزل ويجب عليه ان يقوم

بدفع تلك الغرامة والا سوف تقوم الشركة ( الوهمية ) بنزع العداد !!

وبالطبع يخاف صاحب المنزل وعلى الجانب الاخر يعرض عليه اللص ان يأتي

الى منزله للتاكد من الامر وبالطبع يوافق صاحب المنزل ، ويأتي هذا اللص ومعه

مساعديه يحملون ( كشوفات وهمية ) ويبدئون في التحدث مع صاحب المنزل لمعرفة

اكبر قدر ممكن من المعلومات عن المنزل مثل عدد افراد الاسرة - ماهي الاجهزة

الكهربائية التي يستعملونها - ماذا يعمل صاحب المنزل ..................... وهكذا .

وعلى الفور ان وجد هؤلاء اللصوص ان هذا الشخص بمفرده بالمنزل او ان كانت

سيده او بنت او ما شابه يقومون اللصوص بالاعتداء عليه ويجبرونه على ان يبلغهم

بمكان الاموال او الذهب ويقومون بحمل كل ما خف وزنه و زاد سعره وربما يضطرون

الى ضرب او تكتيف الضحية حتى يتسنى لهم انجاز مهمتهم دون ان يشعر السكان ....

واما ان وجد هؤلاء اللصوص البلطجية ان المنزل يقطن به عائلة او افراد كثيرون

يظل اللصوص في استدراجهم لمعرفه مواعيد نزولهم وخروجهم

وعندها يقومون بسرقة المنزل المقصود ..

وجب علينا ان نقوم بنشر هذا التحذير ، ولزيادة الامان لا تعطي احدا

الجمعة، 27 مارس 2015

مصطفى ابراهيم

  مصطفى ابراهيم


صوت قفلتك....
لأخر سوسته ف الشنطه.....
صوت طبطبة ايدك....
بالراحه ع الباك باك....
فرافيت تذاكر سفر....
قطّعّتها اونطه....
سندة عنيك وايديك....
ف الباص على الشباك....
فيه حاجات كتير عايزاك.....
تفضل كده مسافر.....
ف طريق ملوش اخر ....
إكمنها حتموت....
ف الرحله من غيرك....
فيه حاجات كتير عايشاك....
خايفاك تبطلها ....
وحاجات كتير عايزاك....
لاكن معطلها...
أن إنتا مش عايز....
جايز...
حاجات منها....
حتعيش وتستناك ....
جايز حاجات تانيه...
ف الزحمه راح تنساك....
زي اللي راحوا زمان....
حتبطل الدخان ؟...
ولاعتك السخان ....
وسجايرك البوسطن...
حيموتوا من غيرك ...
حتبطل الاحزان ؟...
كشكولك المليان...
بـقصايدك الجايه....
حيعيش لمين غيرك ؟...
جسمك حجزله مكان...
بالعافيه جوه الكادر...
ميت ايد على كتافك....
ميت بصه على وشك....
كل الحاجات حواليك...
ف الكادر سانده عليك....
لو جيت وشلْت اديك....
الصورة تتفركش ....
ضلك على الحيطه ....
كان خافي عنها النور ....
وطلّعها بتنغمش....
كفك على السفره....
من غيره كان إزاي...
مفرشها يتكرمش ؟....
بصمة صباع إيدك...
لسّاها ع الشبابيك...
ميت ألف تفصيله...
ملهاش وجود غير بيك....
وإنتا عليك تختار...
حتبدّي مين على مين ؟....
وتبدّي إيه على إيه ؟....
الجاي والجايين ؟
وللا اللي خدت عليه ؟
أصل الحياه للعلم....
مفهاش حاجات ببلاش....
وعشان ماتصبح فيلم.....
وأصلا عشان تتعاش....
كادر الحياه المشحون...
فرح والم وشجون....
لازم يكون ...بيلف....
لازم يكون.... بيدور....
يتقل عليك ويخف....
ويعشّمك بالنور....
ف نهاية المشوار.....
ونا قلبي لف و دار.....
ميت ألف ليل ونهار....
نفسه ف فرحه كادوه.....
وحلاوه من غير نار....
ومّا الزمن تعبه...
قصقص شريط الفيلم....
وخَد كادر كان عاجبه....
وقرر يعيش ف الحلم.....
و الحلم كان كامل...
جدا تمام خالص...
ولجل الكمال لله....
كل الحاجات جواه....
لاكن في شيء ناقص....
فاضي بشكل غريب....
إيه اللي سبته هناك؟...
ف تلاقي ف الكراكيب....
صورة القمر وياك ...
متشاله ف الكشكول...
باصه ف عنيك علطول...
وكأنها بتقول ....
بالذمه مش واحشاك ??!

الخميس، 19 مارس 2015

بالصور.. تعرف على أشهر 10 إعدامات في العالم

بالصور.. تعرف على أشهر 10 إعدامات في العالم

(الرياض - خالد الصالح - mbc.net) سواء اتفقنا أو اختلفنا مع فكرهم وتوجهاتهم السياسية، إلا أن "بعضهم" أساطير الأزمنة التي عاشوا فيها، وتلك أشهر 10 إعدامات حدثت خلال القرون السبعة الماضية أي منذ عام 1305م وحتى 2003م، نرويها لكم بالتفصيل في طرق إعدامهم وفقا لقوانين وأعراف تلك الدول التي عاش فيها هؤلاء الشخصيات.

سالم ربيع علي (يمين)

يعرف باسم "سالمين"(1935-1978) كان رئيس جمهورية اليمن الديمقراطية الشعبية من (22 يونيو 1969) وحتى استسلامه للمنقلبين عليه في (22 يونيو، 1978) وإعدامه في (26 يونيو، 1978). انضم في أواخر الخمسينيات إلى منظمة الشباب القومي، وشارك مشاركة قيادية في نشاطات الجبهة القومية لتحرير اليمن الجنوبي المحتل.
كان عضواً في القيادة العامة للجبهة القومية واصبح رئيساً لمجلس الرئاسة منذ العام 1969. وبدأت في فترة حكمه المباحثات الوحدوية بغية التوصل إلى صيغة تقارب وحدوي بين شمال اليمن وجنوبه. واتهم عام 1978 بتدبير مؤامرة للاستئثار بالسلطة.

وهو (رئيس إيطاليا) "أعدم بعد الإطاحة بالنظام الفاشي في إيطاليا"

شغل منصب رئيس الدولة الإيطالية ورئيس وزرائها وفي بعض المراحل وزير الخارجية والداخلية. وهو من مؤسسي الحركة الفاشية الإيطالية وزعمائها، سمي بـ"الدوتشي" بالإيطالية: (Il Duce) أي "القائد" من عام (1930 إلى 1943). يعتبر موسيليني من الشخصيات الرئيسية المهمة في خلق الفاشية.
دخل حزب العمال الوطني ولكنه خرج منه بسبب معارضة الحزب لدخول إيطاليا الحرب، عمل موسولني في تحرير صحيفة أفانتي (إلى الأمام) ( ومن ثم أسس ما يعرف بوحدات الكفاح، التي أصبحت النواة لحزبه الفاشي الذي وصل به الحكم بعد المسيرة التي خاضها من ميلانو في الشمال حتى العاصمة روما. دخل الحرب العالمية الثانية مع دول المحور، وفي ظل هزيمته حاول موسيليني الهروب إلى الشمال. في نهاية شهر أبريل من عام 1945 م. ألقي القبض عليه وأعدمته حركة المقاومة الإيطالية مع أعوانه السبعة عشر بالقرب من بحيرة "كومو"، أُخذت جثته مع عدد من أعوانه إلى ميلانو إلى محطة للبنزين وعُلقوا رأساً على عقب حتى يراهم عامة الناس ولتأكيد خبر موته.

"رئيس باكستان ومؤسس حزب الشعب الباكستاني"

استمر حكم ذو الفقار علي بوتو في منصبه حتى عام 1977 حينما نجح في انقلاب عسكري قاده الجنرال "ضياء الحق". تم إلقاء القبض عليه وإيداعه السجن بتهمة الابتعاد عن الممارسات الديمقراطية، ووضع ضباط الانقلاب ابنته "بنظير" التي تولت فيما بعد رئاسة الوزراء بعد أول انتخابات جرت بعد وفاة ضياء الحق بحادث غامض، تحت الإقامة الجبرية، ولم تفلح الوساطات الإسلامية والدولية في الإفراج عنه. وفي أبريل 1979 نفذ فيه حكم الإعدام ليودع الحياة السياسية الباكستانية عن عمر يناهز 51 عاما.

زوجة لويس السادس عشر ملك فرنسا،

والتي أعدمت خلال الثورة الفرنسية. حكم عليها بقطع رأسها، ونفذ الحكم في 21 كانون الثاني- يناير 1793 في ساحة الكونكورد وفي 17 تشرين الاول- أكتوبر من ذات السنة قطع رأس الملكة وكان عمرها 38 سنة، وقد تميزت بالشجاعة والنبل والعنفوان. أثناء المحاكمة وعند لحظة الإعدام، بقي ولي العهد الطفل وحيداً في السجن ثم مات بعد فترة متأثراً بمرضه وبذلك انتهى عصر الملكية.
توفي خلال الثورة الفرنسية سنة 1776، حيث ساعد لويس السادس عشر في الثورة الأمريكية فأرسل فرقة فرنسيه بقياده لافاييت لمساعدة الثوار الأمريكيين .في سنة 1793 م حاول لويس السادس عشر الفرار من فرنسا برفقة زوجته ماري انطوانيت، ولكن أُلقي القبض عليهما وتم إعدامهما عبر المقصلة في باريس.
اندلعت الحرب الأهلية بين أنصار الملك من جهة وجيش البرلمانيين والأسكتلنديين (حلفائهم الجدد) من جهة أخرى. في نفس السنة 1645م منيت القوات الملكية بهزيمة في "نيزبي". وجد تشارلز نفسه معزولا فقام في العام التالي (1646) بتسليم نفسه للأسكتلنديين، والذي سلموه بدورهم إلى البرلمانيين.
استطاع الفرار سنة 1647 م، لتندلع الحرب الأهلية مرة ثانية، كان الملك قد أقام تحالفا جديدا مع الأسكتلنديين، مقابل إعطائهم بعض الحريات الدينية، إلا أن قائد الثوار أوليفر كرومول استطاع أن يحسم الموقف بصورة نهائية هذه المرة عام 1648 م. قام الأخير بعقد جلسة خاصة للبرلمان، بعد أن تم انتقاء أعضائه من بين أنصار الثوريين، أصدر حكم بإعدام الملك، لتضرب عنقه في وايتهل، بالقرب من وستمنستر عام 1649م.
السيد عمر بن مختار بن عمر المنفي الهلالي 20) أغسطس 1858 - 16 سبتمبر 1931)، الشهير بعمر المختار، الملقب بشيخ الشهداء، وشيخ المجاهدين، وأسد الصحراء، هو قائد أدوار السنوسية في ليبيا، وأحد أشهر المقاومين العرب والمسلمين. مقاوم ليبي حارب قوات الغزو الإيطالية منذ دخولها أرض ليبيا إلى عام 1911.
في الساعة الخامسة مساءً في 15) سبتمبر (1931 جرت محاكمة عمر المختار التي أعد لها الطليان مكان بناء برلمان برقة القديم، وكانت محاكمة صورية شكلًا وموضوعًا، إذ كان الطليان قد أعدوا المشنقة وانتهوا من ترتيبات الإعدام قبل بدء المحاكمة وصدور الحكم على المختار.
في صباح اليوم التالي للمحاكمة الأربعاء، (16 سبتمبر 1931) الأول من شهر جمادى الأول من عام 1350، اتخذت جميع التدابيراللازمة بمركز سلوق لتنفيذ الحكم بإحضار جميع أقسام الجيش والميليشيا والطيران،
وأحضر 20 ألف من الأهالي وجميع المعتقلين السياسيين خصيصاً من أماكن مختلفة لمشاهدة تنفيذ الحكم في قائدهم. واحضر الشيخ عمر المختار مكبل الأيدي، وعلى وجهه ابتسامة الرضا بالقضاء والقدر، وبدأت الطائرات تحلق في الفضاء فوق المعتقلين بأزيز مجلجل حتى لا يتمكن عمر المختار من مخاطبتهم.
وفي تمام الساعة التاسعة صباحاً سلم الشيخ إلى الجلاد، وكان وجهه يتهلل استبشاراً بالشهادة وكله ثبات وهدوء، فوضع حبل المشنقة في عنقه، وقيل عن بعض الناس الذين كان على مقربة منه أنه كان يأذن في صوت خافت آذان الصلاة، والبعض قال أنه تتمتم بالآية الكريمة "يا أيتها النفس المطمئنة إرجعي إلى ربك راضية مرضية"، ليجعلها مسك ختام حياته البطولية، وبعد دقائق صعدت روحه الطاهرة النقية إلى ربها تشكو إليه عنت الظالمين وجور المستعمرين.
وليام والاس 1305 - 1270)م) أحد الفرسان الذين قادوا الأسكتلنديين ضد إنجلترا حتى مقتله. اختلفت حوله الآراء فمن قائل إنه مجرم حرب وهمجي، ومن قائل إنه أحد الثوار الأبطال الذين ضحوا في سبيل بلادهم.
لا يعرف الكثير عن حياة والاس لكنه كان ابن مالك أراضي صغير في "رينفرو" يدعى مالكوم والاس، وفي عام 1296 قام الملك إدوارد الأول من إنكلترا بالإطاحة بملك اسكتلندا "جون من باليول" وسجنه وأعلن نفسه الحاكم على البلاد مما أثار غضب الناس.
في مايو 1297 وهي السنة التي ذكر فيها والاس لأول مرة قام هو ورجاله بإحراق "لانارك" وقتل المأمور الإنكليزي ليقوم بعدها بتنظيم رجال من العامة وملاك الأراضي الصغار، فهاجموا حصنا إنكليزيا بين نهري فورث وتاي، وفي11 سبتمبر 1297 تجابه والاس مع جون دي وارين إيرل سوري في "ستيرلينغ "وفيها كان الجيش الإنكليزي يفوق نظيره عدديا لكن كان عليهم عبور جسر ضيق، فأصبحوا هدفا سهلا لوالاس ورجاله، فاحتل قلعة "ستيرلينغ" وأصبحت اسكتلندا حرة لبعض الوقت، ثم قام في أكتوبر بمهاجمة شمال إنكلترا وخرب المناطق بين نورث ثمبرلاند وكمبرلاند.
بعد أن رجع في بداية ديسمبر تم إعطاؤه لقب فارس وحامي البلاد وحاكم البلاد، لكن العديد من النبلاء أعطوه دعما شحيحا، وكان عليه أن يواجه إدوارد والذي كان في حملة في فرنسا وقد رجع بعدها للبلاد في مارس 1298.
وفي 3 يوليو قام بغزو اسكتلندا، وفي22 يوليو تمت هزيمة والاس ورماحيه وفرسانه في فالكيرك، ورغم أن إدوارد فشل في إخماد الثورة قبل عودته كانت سمعة والاس قد تحطمت فاستقال من منصبه وأتي بدله روبرت بروس وسير جون كومين الأحمر.
عندما ألقوا القبض عليه، ذهبوا به إلى إنجلترا حيث تم أعدامه بعد تعذيبه، فقاموا بشنقه، وأنزلوه قبل أن يختنق ثم قاموا بشده عن طريق ربط قدميه بحصانين ويديه بحصانين أخرين ثم قاموا بخصيه وأخراج أحشائه من بطنه وقاموا بحرقها، ولكنه لم يركع طلبا للرحمة وفضل أن يعدم فقاموا بقطع رأسه وتعليقها عل جسر لندن وتم توزيع الأطراف منفصله في كل من مدينة "نيوكاسل" و"برويك" و"ستيرلينغ" و"ابرديين" حتي يكون عبره.
صدام حسين عبد المجيد التكريتي
(ابريل 1937 - ديسمبر 2006)، رئيس جمهورية العراق في الفترة ما بين عام 1979 وحتى عام 2003.
سطع نجمه إبان انقلاب حزب البعث، والذي دعى لتبني الأفكار القومية العربية، والتحضر الاقتصادي، والاشتراكية. لعب صدام دوراً رئيسياً في انقلاب عام 1968 الذي دعمته أمريكا والغرب والذي وضعه في هرم السلطة كنائب للرئيس اللواء أحمد حسن بكر، أمسك صدام بزمام الأمور في القطاعات الحكومية والقوات المسلحة المتصارعتين في الوقت الذي اعتبرت فيه العديد من المنظمات قادرة على الإطاحة بالحكومة. وقد نما الاقتصاد العراقي بشكل سريع في السبعينات نتيجة الموارد الناتجة عن الطفرة الكبيرة في اسعار البترول في ذلك الوقت.
كرئيس، قام صدام بالحفاظ على السلطة بخوضه حرب الخليج الأولى (1980-1988) وقام بغزو الكويت حرب الخليج الثانية (1991)، وفي الوقت الذي حاول صدام إبراز نفسه كرمز بطولي للعرب بصموده في وجه الغرب ودعمه للقضية الفلسطينية. بدأت الولايات المتحدة تخلت الولايات المتحدة عن دعمه إلى أن تمت إزاحته عن السلطة عام 2003 بداعي إمتلاكه لأسلحة الدمار الشامل ووجود عناصر لتنظيم القاعدة تعمل من داخل العراق، وذلك عندما أطلقت الولايات المتحدة عملية تحرير العراق وقُبض عليه في 13 ديسمبر من ذلك العام.
بقيت أخبار صدام مجهولة في الأسابيع الأولى بعد سقوط النظام وإنتهاء العمليات الرئيسية للحرب. تم التبليغ عن عدّة مشاهدات لصدام بعد الحرب ولكن أيا منها لم يكن مثبتا. سلسلة من التسجيلات الصوتية المنسوبة لصدام تم نشرها في اوقات مختلفة ، ولكن مصداقية هذه التسجيلات لا تزال محط تساؤل.
قام الحاكم المدني في العراق بول بريمر بالإعلان رسميا عن القبض على صدام. تم القبض على صدام بحدود الساعة 8:30 مساء بتوقيت بغداد بتاريخ 13 ديسمبر2003.
ثوري كوبي ماركسي أرجينتيني المولد معروف بـ "تشي جيفارا" هو طبيب، وكاتب وزعيم، حرب العصابات، وقائد عسكري، ورجل دولة عالمي، وشخصية رئيسية في الثورة الكوبية. أصبحت صورته المنمقة منذ وفاته رمزا في كل مكان وشارة عالمية ضمن الثقافة الشعبية.
سافر غيفارا عندما كان طالبا في كلية الطب في جامعة "بوينس آيرس "الذي تخرج منها عام 1953، إلى جميع أنحاء أمريكا اللاتينية مع صديقه "ألبيرتو غرانادو" على متن دراجة نارية وهو في السنة الأخيرة من الكلية، وكونت تلك الرحلة شخصيته وإحساسه بوحدة أمريكا الجنوبية وبالظلم الكبير الواقع من الإمبرياليين على المزارع اللاتيني البسيط، وتغير داخليا بعد مشاهدة الفقر المتوطن هناك.
أدت تجاربه وملاحظاته خلال هذه الرحلة إلى استنتاج بأن التفاوتات الاقتصادية متأصلة بالمنطقة، والتي كانت نتيجة الرأسمالية الاحتكارية والاستعمار الجديد والإمبريالية . رأى غيفارا أن العلاج الوحيد هو الثورة العالمية.
وبعد سعيه على الثورة فعلياً، تم القبض على اثنين من مراسلي الثوار، فاعترفوا تحت قسوة التعذيب أن جيفارا هو قائد الثوار. فبدأت حينها مطاردة لشخص واحد. بقيت السي أي على رأس جهود الجيش البوليفي طوال الحملة، فانتشر آلاف الجنود لتمشيط المناطق الوعرة بحثا عن أربعين رجلا ضعيفا وجائعا. قسم جيفارا قواته لتسريع تقدمها، ثم أمضوا بعد ذلك أربعة أشهر متفرقين عن بعضهم في الأدغال. إلى جانب ظروف الضعف والعزلة هذه، تعرض جيفارا إلى أزمات ربو حادة، مما ساهم في تسهيل البحث عنه ومطاردته.
في يوم 8 أكتوبر 1967 وفي أحد وديان بوليفيا الضيقة هاجمت قوات الجيش البوليفي المكونة من 1500 فرد مجموعة جيفارا المكونة من 16 فرداً، وقد ظل جيفارا ورفاقه يقاتلون 6 ساعات كاملة وهو شيء نادر الحدوث في حرب العصابات في منطقة صخرية وعرة، تجعل حتى الاتصال بينهم شبه مستحيل. وقد استمر "تشي" في القتال حتى بعد موت جميع أفراد المجموعة رغم إصابته بجروح في ساقه إلى أن دمرت بندقيته (م-2) وضاع مخزن مسدسه وهو مايفسر وقوعه في الأسر حياً. نقل "تشي" إلى قرية "لاهيجيرا"، وبقي حياً لمدة 24 ساعة، ورفض أن يتبادل كلمة واحدة مع من أسروه. وفي مدرسة القرية نفذ ضابط الصف "ماريو تيران" تعليمات ضابطيه: "ميجيل أيوروا" و"أندريس سيلنيش" بإطلاق النار على "تشي".
دخل ماريو عليه متردداً فقال له "تشي": أطلق النار، لا تخف؛ إنك ببساطة ستقتل مجرد رجل، لكنه تراجع، ثم عاد مرة أخرى بعد أن كرر الضابطان الأوامر له فأخذ يطلق الرصاص من أعلى إلى أسفل تحت الخصر حيث كانت الأوامر واضحة بعدم توجيه النيران إلى القلب أو الرأس حتى تطول فترة احتضاره، إلى أن قام رقيب ثمل بإطلاق رصاصه من مسدسه في الجانب الأيسر فأنهى حياته.

الجمعة، 13 مارس 2015

سنن يوم الجمعه



                                سنن يوم الجمعه 

1- الإكثار من الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم يومها وليلتها لقوله عليه الصلاة والسلام : "إن من فضل أيامكم الجمعة، فأكثروا علي من الصلاة فيه، فإن صلاتكم معروضة علي" رواه أبو داود.

2- قراءة سورة الكهف والصحيح ان وقتها يبتدأ من ليلة الجمعة (من قرأ سورة الكهف في يوم الجمعة أو ليلتها وقي فتنة الدجال) رواه أحمد.
وعن أبي سعيد قال قال رسول الله –صلى الله عليه وسلم- :"من قرأ سورة الكهف في يوم الجمعة، أضاء له من النور ما بين الجمعتين " 
رواه الحاكم ( 2 / 399 ) والبيهقي ( 3 / 249 )


وتقرأ السورة في ليلة الجمعة أو في يومها ، وتبدأ ليلة الجمعة من غروب شمس يوم الخميس ، وينتهي يوم الجمعة بغروب الشمس ، وعليه : فيكون وقت قراءتها من غروب شمس يوم الخميس إلى غروب شمس يوم الجمعة .

3- التطيب والغسل والغسل سنة عند الجمهور وبعض العلماء يرى الوجوب كابن عثيمين رحمه الله لحديث غسل الجمعة واجب على كل محتلم
عن سلمان الفارسي رضي الله عنه قال :قال رسول الله-صلى الله عليه وسلم -:"لا يغتسل رجل يوم الجمعة و يتطهر ما استطاع من طهر و يدهن من دهنه أو يمس من طيب بيته ثم يخرج فلا يفرق بين اثنين ،ثم يصلي ما كتب له ثم ينصت إذا تكلم الإمام إلا غفر له ما بين الجمعة الأخرى"

4- التبكير

قال الرسول عليه الصلاة والسلام :"من اغتسل يوم الجمعة غسل الجنابة، ثم راح، فكأنما قرب بدنة، ومن راح في الساعة الثانية فكأنما قرب بقرة، ومن راح في الساعة الثالثة، فكأنما قرب كبشا أقرن، ومن راح في الساعة الرابعة فكأنما قرب دجاجة، ومن راح في الساعة الخامسة فكأنما قرب بيضة، فإذا خرج الإمام حضرت الملائكة يستمعون الذكر " رواه الجماعة إلا ابن ماجة.

الثلاثاء، 10 مارس 2015

إحدى عشرة أداة طبية في طريقها للإختفاء من الطب الحديث !

إحدى عشرة أداة طبية في طريقها للإختفاء من الطب الحديث !

main

تطور الطب في العشرين سنة الأخيرة بشكل كبير، وأصبح التغيير هو الثابت الوحيد في العلاج والأدوات المتسخدمة للتشخيص، نستعرض معاً 11 من ذكريات الطب الحديث التي بدأت تختفي شيئاً فشيئاً.

1- الميروكيوركروم - Mercurochrome

معظم من هو تحت عمر الثلاثين في العالم المتقدّم لم يسمع بهذا المطهر الموضعي، والذي كان شائع الاستخدام لتطهير الجروح  بدون ألم تقريباً مقارنة باليود اللاذع، ورغم تركه لبقعة حمراء باهتة على الجلد، لكن لم يكن هذا ليوقف استخدامه.
في عام 1998 قامت منظمة إدارة الدواء والغذاء FDA  الأمريكية بوضع حدود خطيرة لبيع Mercurochrome  وأنّه لم يعد يصنف GRAS(Generally Recognized As Safe)  أي أنّه لم يعد يعتبر آمناً بالنسبة لدواء يُباع بدون وصفة. السبب الأسهل لمنع وصف هذا المطهر هو أن المكوّن الأساسي فيه هو الزئبق.

2- Iodine – اليوم

عندما يُوضع على الجرح المفتوح، كان اليود يؤلم كالحرق، هذا بسبب الأساس الكحولي الموجود في الصبغة التي تباع للاستخدام المنزلي. مازال الأطباء يستخدمون اليود بأساس مائي كمطهر..
حيث أنه يقضي على طيف واسع من الجراثيم، بخاصيته السامة وخطورته، لم يعد اليود يستخدم في حقائب الإسعاف الأولية في المنازل.

3- مقياس الحرارة الزئبقي – Mercury Thermometer

3
لم يعد يستخدم الميزان الزئبقي بشكل كبير في البلاد المتطورة، بعكس حالة بلادنا النامية، بل تم استبداله بمقياس الحرارة عن طريق الأذن الإلكتروني، فبينما يتمتع الأخير بسهولة الاستخدام كان على الطفل أو المريض وضع الأول تحت لسانه لعدة دقائق والمحافظة عليه حتى تظهر درجة الحرارة بشكل صحيح.
مازال الميزان الزئبقي موجوداً في الولايات المتحدة رغم منعه في العديد من دول أوروبا وأسيا، لكن الاتحاد الأمريكي الطبي و وكالة حماية البيئة توصي بشدة على التخلي عن هذا الميزان والتوجه للأدوات الحديثة البسيطة واستخدامها في المنزل.

4- زيت الخروع – Castor Oil

زيت الخروع والذكريات المريرة! كانت زجاجة زيت الخروع ضرورية في كل خزانة أدوية في المنزل، وكانت تستخدم كدواء شافِ من قبل الأمهات لجميع أمراض المعدة في العشرينات والثلاثينات من القرن الماضي..
في الواقع يُستخدم زيت الخروع لمعالجة حالة الإمساك، ولكن حتى في ذلك يحاول الأطباء عدم وصفه للمريض، بسبب النتائج غير المرغوبة وغير المتوقعة التي ترافق استخدامه، من وجع في البطن إلى إسهال شديد يستمر لساعات عديدة.

5- اختبار السل الجلدي – TB Test

5
كان اختبار السل الجلدي مستخدماً بشكل شائع وسنوي في الولايات المتحدة الأمريكية لكل الأطفال في الفترة بين أربعينات وستينات القرن الماضي، وانخفض مستوى العدوى بشكل كبير في السبعينات في الولايات المتحدة وفي العالم بشكل عام.
في بداية العقد الأخير من القرن الماضي، قامت الأكاديمية الأمريكية لأمراض الأطفال بالتوصية بفحص الأطفال ذوي الخطورة العالية للإصابة بالدرن بواسطة هذا الاختبار.
الفائدة من الاختبار الموجه لذوي الخطورة مثبتة، أمّا استخدام الاختبار في المدارس بشكل سنوي يؤدي لوصم الأطفال المتضررين، مما يشكل معضلة سياسية في بعض الولايات.

6- أقراص تنظيف الأسنان –  Disclosure Tablets

6
بشكل سنوي، كانت ممرضة المدرسة تقوم مع منتدبين من شركات مثل كولجت وكريست، بتوزيع حقيبة تحوي معجون أسنان مجاني، وفرشاة لتنظيف الأسنان وحببتان بلون أحمر.
تُمضغ هذه الحبوب قبل تنظيف الأسنان لتظهر الآثار البكتيرية على الأسنان ويتغير لونها حسب كمية البكتيريا الموجودة.  لم تعد هذه الحزم توزع، بسبب الإجرائات القضائية والتشريعية، ولكن يمكنك الحصول عليها من طبيب الأسنان أو الصيدليات، والتأكد أنها لاتحوي مواد تتسبب بتفاعل حساسية لديك.

7- الفلورايد – Fluoride

7
لمن لا يستطيع تحمل نفقة طبيب الأسنان، قامت المدارس العامة الأمريكية بتوفير علاج مجاني بالفلورايد مرة واحدة في السنة مجاناً، يستخدم الفلورايد الذي يتمتع بالقساوة بالإضافة لدواء سيء الطعم، لكن إضافة الفلورايد للمياه ومعاجين الأسنان بعد التطور التقني والصناعي سمحت بالتخلص من العلاج بالفلورايد بشكل متخصص.

8- رقعة العين من أجل الغمش (العين الكسول) – Eye Patch for Amblyopia

8
في السنوات السابقة كانت تعالج حالة “العين الكسولة” باستخدام رقعة مثل رقع القراصنة وتُرتدى فوق العين السليمة، أما الآن فبواسطة الليزر والعدسات والقطراتالطبية، فإن استخدام هذه الرقع قل بشكل كبير، بالإضافة لإمكانية استخدام الرقعة هذه لعدة ساعات يومياً وليس بشكل مستمر.

9- قبعة الممرضات – Nurse’s Cap

9
كما كنا نرى في الأفلام القديمة، كانت الممرضات ترتدين القبعات البيضاء، والتي كانت تتسبب بما يعرف باسم “متلازمة الرداء الأبيض” ومن أشهر أعراضها ارتفاع ضغط المريض بمجرد مشاهدة الطبيب أو الممرض مرتدياً اللون الأبيض بالكامل..
في 1980 تم تغيير هذا اللباس في أمريكا، ولكن بقيت القبعة أيقونة للممرضات ( تُرتدى في حفل التخرج) كما أنّها غير صحية أبداً، فهي تحتاج العديد من الدبابيس وغالباً ما كانت تسقط بسهولة مؤدية لاتساخها.

10- مرآة الرأس – Head Mirror

10
كان الأطباء يرتدون مرآة رأس والتي توضع فوق العين حيث ينظر الطبيب من ثقب ضيق في المنتصف ويقوم بقية القرص بعكس الضوء إلى البقعة التي يريد الطبيب فحصها. يحتاج معرفة وضع المرآة إلى ساعات من التدريب والخبرة..
أما اليوم فيستخدم الأطباء مصدراً للضوء كالأبيال التي تعتمد عالبطاريات. بعض أطباء الأذن والحنجرة مازالو يفضلون المرآة، باعتبارها توفر أفضل ضوء لفحص الحنجرة.

11- الرئة المعدنية – Iron Lung

11
استخدمت هذه الأداة لمساعدة الأطفال الخدّج ذوي الرئتات ناقصة النضج على التنفس، لكن عند انتشار مرض شلل الأطفال في الولايات المتحدة الأمريكية، وجد الأطباء استخداماً آخر لهذه الأداة.
يؤدي شلل الأطفال إلى شلل الحجاب الحاجز، أحد أهم العضلات التنفيسية، وبالتالي فقدان المرضى القدرة الذاتيه على التنفس، وعندها قامت شركة ورين-كولينز بتحسين تصميم الآلة وبيعها بشكل كبير، كأجهزة صغيرة وأقلّ سعراً..
وسميت حينها “الرئة المعدينة” ولاقت نجاح وافراً. أما اليوم فيخضع المرضى لتنبيب بواسطة أجهزة تهوية ترفع الضغط الإيجابي، بعكس الرئة الحديدية التي كانت تعتمد على الضغط السلبي.

أذكار الصباح ,أنشرها واحصد الخير

أذكار الصباح

1- أَصْـبَحْنا وَأَصْـبَحَ المُـلْكُ لله وَالحَمدُ لله ، لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحدَهُ لا شَريكَ لهُ، لهُ المُـلكُ ولهُ الحَمْـد، وهُوَ على كلّ شَيءٍ قدير ، رَبِّ أسْـأَلُـكَ خَـيرَ ما في هـذا اليوم وَخَـيرَ ما بَعْـدَه ، وَأَعـوذُ بِكَ مِنْ شَـرِّ هـذا اليوم وَشَرِّ ما بَعْـدَه، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنَ الْكَسَـلِ وَسـوءِ الْكِـبَر ، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنْ عَـذابٍ في النّـارِ وَعَـذابٍ في القَـبْر.   [مسلم 4/2088]
Asbahna wa-asbahal-mulku lillah walhamdu lillah la ilaha illal-lah, wahdahu la shareeka lah, lahul-mulku walahul-hamd, wahuwa AAala kulli shayin qadeer, rabbi as-aluka khayra ma fee hatha-alyawmi, wakhayra ma baAAdaho, wa-aAAoothu bika min sharri hatha-alyawmi, washarri ma baAAdaho, rabbi aAAoothu bika minal-kasal, wasoo-il kibar, rabbi aAAoothu bika min AAathabin fin-nar, waAAathabin fil-qabr.
‘We have reached the morning and at this very time unto Allah belongs all sovereignty, and all praise is for Allah. None has the right to be worshipped except Allah, alone, without partner, to Him belongs all sovereignty and praise and He is over all things omnipotent. My Lord, I ask You for the good of this day and the good of what follows it and I take refuge in You from the evil of this day and the evil of what follows it. My Lord, I take refuge in You from laziness and senility. My Lord, I take refuge in You from torment in the Fire and punishment in the grave.’
2- اللّهُـمَّ بِكَ أَصْـبَحْنا وَبِكَ أَمْسَـينا ، وَبِكَ نَحْـيا وَبِكَ نَمُـوتُ وَإِلَـيْكَ النُّـشُور.    [الترمذي 5/466]
Allahumma bika asbahna wabika amsayna, wabika nahya ,wabika namootu wa-ilaykan-nushoor.
‘O Allah, by your leave we have reached the morning and by Your leave we have reached the evening, by Your leave we live and die and unto You is our resurrection.’
3- اللّهـمَّ أَنْتَ رَبِّـي لا إلهَ إلاّ أَنْتَ ، خَلَقْتَنـي وَأَنا عَبْـدُك ، وَأَنا عَلـى عَهْـدِكَ وَوَعْـدِكَ ما اسْتَـطَعْـت ، أَعـوذُبِكَ مِنْ شَـرِّ ما صَنَـعْت ، أَبـوءُ لَـكَ بِنِعْـمَتِـكَ عَلَـيَّ وَأَبـوءُ بِذَنْـبي فَاغْفـِرْ لي فَإِنَّـهُ لا يَغْـفِرُ الذُّنـوبَ إِلاّ أَنْتَ .    [البخاري 7/150]
Allahumma anta rabbee la ilaha illa ant, khalaqtanee wa-ana AAabduk, wa-ana AAala AAahdika wawaAAdika mas-tataAAt, aAAoothu bika min sharri ma sanaAAt, aboo-o laka biniAAmatika AAalay, wa-aboo-o bithanbee, faghfir lee fa-innahu la yaghfiruth-thunooba illa ant.
‘O Allah, You are my Lord, none has the right to be worshipped except You, You created me and I am Your servant and I abide to Your covenant and promise as best I can, I take refuge in You from the evil of which I have committed. I acknowledge Your favour upon me and I acknowledge my sin, so forgive me, for verily none can forgive sin except You.’
4- اللّهُـمَّ إِنِّـي أَصْبَـحْتُ أَُشْـهِدُك ، وَأُشْـهِدُ حَمَلَـةَ عَـرْشِـك ، وَمَلائِكَتِك ، وَجَمـيعَ خَلْـقِك ، أَنَّـكَ أَنْـتَ اللهُ لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ وَحْـدَكَ لا شَريكَ لَـك ، وَأَنَّ ُ مُحَمّـداً عَبْـدُكَ وَرَسـولُـك .(أربع مرات )    [أبو داود 4/317]
Allahumma innee asbahtu oshhiduk, wa-oshhidu hamalata AAarshik, wamala-ikatak, wajameeAAa khalqik, annaka antal-lahu la ilaha illa ant, wahdaka la shareeka lak, wa-anna Muhammadan AAabduka warasooluk (four times).
‘O Allah, verily I have reached the morning and call on You, the bearers of Your throne, Your angles, and all of Your creation to witness that You are Allah, none has the right to be worshipped except You, alone, without partner and that Muhammad is Your Servant and Messenger.’ (four times).
5- اللّهُـمَّ ما أَصْبَـَحَ بي مِـنْ نِعْـمَةٍ أَو بِأَحَـدٍ مِـنْ خَلْـقِك ، فَمِـنْكَ وَحْـدَكَ لا شريكَ لَـك ، فَلَـكَ الْحَمْـدُ وَلَـكَ الشُّكْـر .  [أبو داود 4/318]
Allahumma ma asbaha bee min niAAmatin, aw bi-ahadin min khalqik, faminka wahdaka la shareeka lak, falakal-hamdu walakash-shukr.
‘O Allah, what blessing I or any of Your creation have risen upon, is from You alone, without partner, so for You is all praise and unto You all thanks.’
6- اللّهُـمَّ عافِـني في بَدَنـي ، اللّهُـمَّ عافِـني في سَمْـعي ، اللّهُـمَّ عافِـني في بَصَـري ، لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ . (ثلاثاً)
اللّهُـمَّ إِنّـي أَعـوذُبِكَ مِنَ الْكُـفر ، وَالفَـقْر ، وَأَعـوذُبِكَ مِنْ عَذابِ القَـبْر ، لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ . (ثلاثاً) 
   [أبو داود 4/324]
Allahumma AAafinee fee badanee, allahumma AAafinee fee samAAee, allahumma AAafinee fee basaree, la ilaha illa ant.(three times).
Allahumma innee aAAoothu bika minal-kufr, walfaqr, wa-aAAoothu bika min AAathabil-qabr, la ilaha illa ant (three times).
‘O Allah, grant my body health, O Allah, grant my hearing health, O Allah, grant my sight health. None has the right to be worshipped except You.’ (three times)
‘O Allah, I take refuge with You from disbelief and poverty, and I take refuge with You from the punishment of the grave. None has the right to be worshipped except You.’ (three times)
7- حَسْبِـيَ اللّهُ لا إلهَ إلاّ هُوَ عَلَـيهِ تَوَكَّـلتُ وَهُوَ رَبُّ العَرْشِ العَظـيم . ( سبع مَرّات حينَ يصْبِح وَيمسي)    [أبو داود موقوفاً 4/321]
Hasbiyal-lahu la ilaha illa huwa, AAalayhi tawakkalt, wahuwa rabbul-AAarshil-AAatheem
‘Allah is Sufficient for me, none has the right to be worshipped except Him, upon Him I rely and He is Lord of the exalted throne.’ (seven times morning and evening)
8- أَعـوذُبِكَلِمـاتِ اللّهِ التّـامّـاتِ مِنْ شَـرِّ ما خَلَـق . (ثلاثاً إِذا أمسى)    [أحمد 2/290، وصحيح الترمذي 3/187]
aAAoothu bikalimatil-lahit-tammati min sharri ma khalaq.
‘I take refuge in Allah’s perfect words from the evil He has created.’ (three times in the evening)
9- اللّهُـمَّ إِنِّـي أسْـأَلُـكَ العَـفْوَ وَالعـافِـيةَ في الدُّنْـيا وَالآخِـرَة ، اللّهُـمَّ إِنِّـي أسْـأَلُـكَ العَـفْوَ وَالعـافِـيةَ في ديني وَدُنْـيايَ وَأهْـلي وَمالـي ، اللّهُـمَّ اسْتُـرْ عـوْراتي وَآمِـنْ رَوْعاتـي ، اللّهُـمَّ احْفَظْـني مِن بَـينِ يَدَيَّ وَمِن خَلْفـي وَعَن يَمـيني وَعَن شِمـالي ، وَمِن فَوْقـي ، وَأَعـوذُ بِعَظَمَـتِكَ أَن أُغْـتالَ مِن تَحْتـي .    [صحيح ابن ماجه 2/332]
Allahumma innee as-alukal-AAafwa walAAafiyah, fid-dunya wal-akhirah, allahumma innee as-alukal-AAafwa walAAafiyah fee deenee, wadunyaya wa-ahlee, wamalee, allahummas-tur AAawratee, wa-amin rawAAatee, allahummah-fathnee min bayni yaday, wamin khalfee, waAAan yameenee, waAAan shimalee, wamin fawqee, wa-aAAoothu biAAathamatika an oghtala min tahtee.
‘O Allah, I ask You for pardon and well-being in this life and the next. O Allah, I ask You for pardon and well-being in my religious and worldly affairs, and my family and my wealth. O Allah, veil my weaknesses and set at ease my dismay. O Allah, preserve me from the front and from behind and on my right and on my left and from above, and I take refuge with You lest I be swallowed up by the earth.’
10- اللّهُـمَّ عالِـمَ الغَـيْبِ وَالشّـهادَةِ فاطِـرَ السّماواتِ وَالأرْضِ رَبَّ كـلِّ شَـيءٍ وَمَليـكَه ، أَشْهَـدُ أَنْ لا إِلـهَ إِلاّ أَنْت ، أَعـوذُ بِكَ مِن شَـرِّ نَفْسـي وَمِن شَـرِّ الشَّيْـطانِ وَشِـرْكِه ، وَأَنْ أَقْتَـرِفَ عَلـى نَفْسـي سوءاً أَوْ أَجُـرَّهُ إِلـى مُسْـلِم.    [صحيح الترمذي 3/142]
Allahumma AAalimal-ghaybi washshahadah, fatiras-samawati wal-ard, rabba kulli shayin wamaleekah, ashhadu an la ilaha illa ant, aAAoothu bika min sharri nafsee wamin sharrish-shaytani washirkih, waan aqtarifa AAala nafsee soo-an aw ajurrahu ila muslim.
‘O Allah, Knower of the unseen and the seen, Creator of the heavens and the Earth, Lord and Sovereign of all things, I bear witness that none has the right to be worshipped except You. I take refuge in You from the evil of my soul and from the evil and shirk of the devil, and from committing wrong against my soul or bringing such upon another Muslim.’
11- بِسـمِ اللهِ الذي لا يَضُـرُّ مَعَ اسمِـهِ شَيءٌ في الأرْضِ وَلا في السّمـاءِ وَهـوَ السّمـيعُ العَلـيم . (ثلاثاً)    [أبو داود 4/323]
Bismil-lahil-lathee la yadurru maAAas-mihi shay-on fil-ardi wala fis-sama-i wahuwas-sameeAAul-AAaleem.
‘In the name of Allah with whose name nothing is harmed on earth nor in the heavens and He is The All-Seeing, The All-Knowing.’(three times)
12- رَضيـتُ بِاللهِ رَبَّـاً وَبِالإسْلامِ ديـناً وَبِمُحَـمَّدٍ صلى الله عليه وسلم نَبِيّـاً . (ثلاثاً)    [أبو داود 4/318]
Radeetu billahi rabban wabil-islami deenan wabiMuhammadin peace be upon to him nabiyya.
‘I am pleased with Allah as a Lord, and Islam as a religion and Muhammad peace be upon to him as a Prophet.’(three times
13- سُبْحـانَ اللهِ وَبِحَمْـدِهِ عَدَدَ خَلْـقِه ، وَرِضـا نَفْسِـه ، وَزِنَـةَ عَـرْشِـه ، وَمِـدادَ كَلِمـاتِـه . (ثلاثاً)    [مسلم 4/2090]
Subhanal-lahi wabihamdih, AAadada khalqihi warida nafsih, wazinata AAarshih, wamidada kalimatih.
‘How perfect Allah is and I praise Him by the number of His creation and His pleasure, and by the weight of His throne, and the ink of His words.’(three times)
14- سُبْحـانَ اللهِ وَبِحَمْـدِهِ . (مائة مرة)    [مسلم 4/2071]
Subhanal-lahi wabihamdih.
‘How perfect Allah is and I praise Him.’(one hundred times)
15- يا حَـيُّ يا قَيّـومُ بِـرَحْمَـتِكِ أَسْتَـغـيث ، أَصْلِـحْ لي شَـأْنـي كُلَّـه ، وَلا تَكِلـني إِلى نَفْـسي طَـرْفَةَ عَـين .    [صحيح الترغيب والترهيب 1/273]
Ya hayyu ya qayyoom, birahmatika astagheeth, aslih lee sha/nee kullah, wala takilnee ila nafsee tarfata AAayn.
‘O Ever Living, O Self-Subsisting and Supporter of all, by Your mercy I seek assistance, rectify for me all of my affairs and do not leave me to myself, even for the blink of an eye.’
16- لا إلهَ إلاّ اللّهُ وحْـدَهُ لا شَـريكَ لهُ، لهُ المُـلْكُ ولهُ الحَمْـد، وهُوَ على كُلّ شَيءٍ قَدير . (مائة مرة)    [البخاري 4/95 ومسلم 4/2071]
La ilaha illal-lah, wahdahu la shareeka lah, lahul-mulku walahul-hamd, wahuwa AAala kulli shay-in qadeer.
‘None has the right to be worshipped except Allah, alone, without partner, to Him belongs all sovereignty and praise, and He is over all things omnipotent.’ (one hundred times)
17- أَصْبَـحْـنا وَأَصْبَـحْ المُـلكُ للهِ رَبِّ العـالَمـين ، اللّهُـمَّ إِنِّـي أسْـأَلُـكَ خَـيْرَ هـذا الـيَوْم ، فَـتْحَهُ ، وَنَصْـرَهُ ، وَنـورَهُ وَبَـرَكَتَـهُ ، وَهُـداهُ ، وَأَعـوذُ بِـكَ مِـنْ شَـرِّ ما فـيهِ وَشَـرِّ ما بَعْـدَه .    [أبو داود 4/322]
Asbahna wa-asbahal-mulku lillahi rabbil-AAalameen, allahumma innee as-aluka khayra hathal-yawm, fat-hahu, wanasrahu, wanoorahu, wabarakatahu, wahudahu, wa-aAAoothu bika min sharri ma feehi, washarri ma baAAdah.
‘We have reached the morning and at this very time all sovereignty belongs to Allah, Lord of the worlds. O Allah, I ask You for the good of this day, its triumphs and its victories, its light and its blessings and its guidance, and I take refuge in You from the evil of this day and the evil that follows it.’

الاثنين، 9 مارس 2015

اكتشف فوائد اليقطين السحرية !

اكتشف فوائد اليقطين السحرية !

من قبل ويب طب - الأحد , 1 مارس 2015
تنتمي ثمرة اليقطين الى عائلة القرعيات مثل الكوسا والخيار والشمام وغيرها ، وتعد مخزن للعديد من المواد الغذائية الضرورية لتعزيز مناعة الجسم وحمايته ضد الالتهابات ، فهي مصدر غني جدا لمضادات الاكسدة والفيتامينات والمعادن.ولطالما استخدم قديما في شفاء الام الراس ومعالجة البلغم وطرد الديدان المعوية وغيرها الكثير.
 ويمكن ان تكون ثمرة اليقطين خيار مثالي لاستخدامها في وصفات طعام من يطمحون لخسارة الوزن، فهي تعد قليلة السعرات الحرارية ومصدر للالياف الغذائية. فكل 100 غم من اليقطين تعطي ما يقارب 26 سعر حراري. كما وتعد غذاء مغذي لمختلف الفئات العمرية ، فقد تناسب كبار السن وخاصة الذين يعانون من مشاكل بالاسنان والبلع ، اذ انها لينه وسهلة الهضم ، وفي نفس الوقت تعد غذائي مثالي للاطفال وتمدهم بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجونها لنموهم الجسدي وتطورهم الذهني باعتبارها مصدر للاحماض الامينية والدهنية كالاوميغا 3 ، ومفيد للحامل اذ انه غني بحمض الفوليك المهم لك ولتطور ونمو جنينك وحمايته من تشوهات الانبوب العصبي وخاصة خلال الاشهر الثلاثة الاولى ومصدر للعديد من الفيتامنيات الاخرى المهمة.
اكتشف فوائد اليقطين السحرية !
يعتبر اليقطين مصدر غني للعديد من الفيتامينات ، مثل مجموعة فيتامينات B (مثل الفوليت والبيرودكسين ، والنياسين ، والثيامين) المهمة لعمليات حيوية مختلفة بالجسم والتي تدخل في عمل الانزيمات ، ومهمة لسلامة الاعصاب وعملها ، ومن هنا ياتي دور فوائد اليقطين في التخلص من الاكتئاب والمساعدة على الاسترخاء . واما محتواه من المعادن فهو يحوي البوتاسيوم والكالسيوم والنحاس والمغنيسيوم والفسفور.

وفيما يلي اهم ما تحتويه 100 غم من اليقطين الطازج من عناصر غذائية اساسية بحسب الـ USDA :

العناصر الغذائيةما يحتويه 100 من اليقطين من عناصر غذائية
الكربوهيدرات6.50 غم
البروتين1.0 غم
الدهون0.1 غم
الالياف0.5 غم

فوائد اليقطين في تعزيز المناعة :

يعد اليقطين مصدر للعديد من مضادات الاكسدة القوية مثل فيتامين A ،فيتامين C ، وفيتامين E ، والكاروتينات والفلافونويدز (Poly-phenolic flavonoid compounds)، مثل:الزانثين Xanthin واللوتينLeutin. ومن هنا تنبع فوائد اليقطين في تعزيز المناعة ومكافحة الالتهابات ومسبباتها والفيروسات والجذور الحرة ومكافحة السرطانات . 
يعد اليقطين من اعلى مصادر فيتامين A ومشتقاته من بين الاطعمة، فكل 100 غم من اليقطين تحوي ما يقارب 7384 ملغم ، اي تمد الجسم بحوالي 246 % من الاحتياج اليومي (RDA) من هذا الفيتامين ، ويعد فيتامين A من اقوى مضادات الاكسدة الطبيعية ، المهمة جدا لمحاربة الالتهابات والحفاظ على صحة الجلد والاغشية ومحاربة التجاعيد وعلامات التقدم بالسن والشيخوخة فلطالما عرف باسم فيتامين الجمال الذي يزيد البشرة اشراقا، كما ويعد ضروري جدا للحفاظ على سلامة البصر والرؤية والحماية من الاصابة بالتكنس (الضمور) البقعي.  ونقصه عادة ما يؤدي للاصابة بالعشا الليلي . كما ووجدت العديد من الابحاث دور لفيتامين A  في الوقاية من العديد من انواع السرطانات ومكافحتها مثل سرطان الرئة. كما ولفيتامين C دور كبير في مكافحة الالتهابات المختلفة كالاتهابات المفاصل والروماتيزم ، وله دور في تعزيز مناعة الجسم ضد امراض البرد كالانفلونزا ومكافحتها ، ويلعب دور هام ايضا في بناء الانسجة المختلفة في الجسم والحفاظ على الجلد وحمايته.

فوائد اليقطين في تعزيز صحة القلب:

يعد اليقطين من الاغذية التي يوصى بها للسيطرة على مستويات الكولسترول في الدم فهو مصدر غني للالياف الغذائية ، بالاضافة الى محتواه من الاحماض الدهنية الاحادية الاوميغا 3 المهمة في تخفيض نسبة الكولسترول السيء LDL  ورفع مستويات الكولسترول الجيد  HDL  ، وهذا من شانه تعزيز صحة القلب والشرايين والوقاية من الجلطات القلبية والسكتات الدماغية ، كما وباحتواء اليقطين على معادن ضرورية لعمل القلب كالبوتاسيوم والمغنيسيوم وتنظيم مستويات ضغط الدم وابقائها ضمن المعدلات الطبيعية يجعل منه غذاء مفيد في تقوية عضلة القلب وتنظيم عملها ومعدل دقاتها . وهذه الفائدة العظيمة للقلب تكمن بشكل خاص في بذوره.

فوائد بذور اليقطين :

كل 100 غم من بذور اليقطين يحوي ما يقارب 600 سعر حراري وكم عالي من الاحماض الدهنية كالاوميغا 3 والاحماض الامينية كالتربتوفان ، بالاضافة الى غناها بالحديد والمغنيسيوم والبروتينات وعناصر مهمة كالزنك والسيلينيوم ، ومن هنا تنبع فوائد بذور اليقطين والتي تشمل ما يلي :
- تعد مصدر عالي للمغنيسيوم المهم في عمليات انتاج الطاقة ،والضروري لعمل القلب وصحة الشرايين والاوعية الدموية ولعمل الامعاء ولنمو العظام والاسنان.
- مضاد للالتهابات مثل التهابات المفاصل. 
-تعزيز صحة البروستاتا لما يحويه من زنك ، وتدخل في علاج بعض انواع تضخم البروستات.
- محتواه العالي من الاحماض الدهنية الغير مشبعة كالاوميغا 3 والاحماض الامينية كالتريبتوفان وفيتامينات B يجعل له دور مهم في تعزيز صحة الدماغ والنشاطات الذهنية.
- تعزيزصحة مريض السكري ، اذ وجد بان لبذور اليقين دور في تنظيم عمل الانسولين في الجسم .
- تخفيف اعراض سن الياس من هبات ساخنة والام مفاصل وارتفاع الكولسترول وارتفاع ضغط الدم وغيرها وذلك لغناه بالـ Phytoestrogens.

ومن فوائد اليقطين ايضا للجسم :

- تعزيز صحة الجهاز التنفسي وتخفيف اعراض الربو .
- مضاد للالتهابات المختلفة كالتهاب المفاصل .
- غناه بالكالسيوم يجعله ضروري لصحة العظام والاسنان ونموها.
- تخفيف الاكتئاب ومكافحة الارق.
- طارد للديدان المعوية والطفوليات كالدودة الشريطية .
- تعزيز عملية الهضم وعمل الجهاز الهضمي ، والوقاية من الامساك وعسر الهضم.
- تنظيم مستويات السكر في الدم.
- مدر للبول ويساعد في الوقاية من حصى الكلى.
- علاج تقرحات الجلد والتئامها.

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More