نبته ساحره لتتخلص من الوزن الزائد

ا علن أكبر موقع يختص بصحة المرأة، وهو موقع “Women’s Health”، عن نبتة ساحرة تعتبر وحشا في حرق الدهون على حسب ما جاء بالموقع، الذي أكد أن كل من يريد أن يتقص وزنه بشكل طبيعي وبفعالية كبيرة، بطريقة طبيعية وآمنة، وأيضا يكتسب فوائد هذه النبيته السحرية، عليه بتناول نبتة الشمر.

لهذا أكد الموقع طبقا لأحدث الدراسات الذي نشرها أن نبات الشمر، هو  النبتة السحرية الذي يساعد على حرق الدهون والهضم، بالإضافة أيضا في قدرته على التحكم في الشهية بشكل كبير.

فوائد الشمر

كما أن للشمر فوائد أخرى عديدة منها احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف الذي يحتاجها جسم الإنسان، ويحتوى أيضا زيت بذور الشمر على هرمون طبيعي ينظم النوم، كما أنه يحتوى على مضادات الأكسدة، وفيتامين سي، و فيتامين “بي 9″ و “بي 5″، والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور و الكالسيوم.

وطبقا للدراسة فأن الإنسان بتناوله كل يوم كوب واحد من نبات الشمر المغلي، سيساعده ذلك على حرق 13 سعرة حرارية.

Posted in: صحة